입속 관리 점검하기 이렇게!!

 

 

건강하고 아름다운 치아를 만드는데 있어서는 과연 무엇이 중요할까요?

 

음식일까요? 아니면 생활습관 일까요?

 

이 중에서도 입속 관리는 평소 본인의 이미지를 한층 더 업그레이드 시켜줄 수 있는 중요한 부분으로

꼼꼼하고 세심한 입속 관리 점검하기는 필요한 습관 중 하나라고 해요.

 

그렇기 때문에 내 치아의 건강을 더욱 더 튼튼하고 만족스럽게 만들어 줄 수 있는 관리방법 !

 

지금부터 입속 관리 점검하기 방법에 대해서 알아보도록 할까요?

 

 

 

 

Q. 칫솔질은 어떻게 해야 제대로 하는걸까? (하루에 세번 3분씩?)

A. 하루 최소 두 번은 구석 구석 이를 닦아 주는게 중요하며, 거울을 보면서 이를 구석 구석 잘 닦고

있는지 확인하면서 칫솔질을 해야 합니다.

 

칫솔질은 2분 정도 충분히 하고 이를 닦을때는 일정한 순서를 정해 입안의 구역을 순서대로 닦아야

놓치는 곳 없이 잘 닦을 수 있습니다.

 

 

 

 

Q. 칫솔질만 잘하면 스케일링할 필요가 없다?

A. 칫솔질만 잘해도 스케일링할 필요가 없지만, 평소 생활 치아관리 습관 중에서도 '이를 잘 닦는

사람은 찾기'란 어렵습니다.

 

누구나 매일 이를 닦고 있지만 칫솔질이 제대로 이뤄지지 않는 경우가 대부분이며, 잇몸병과 같은

잇몸질환이 있다면 아무리 꼼꼼히 칫솔질을 해도 잇몸 안쪽을 완벽히 닦아낼 수 있는 방법은 거의

없다고 볼 수 있습니다.

 

따라서 스케일링은 입속 관리 점검하기에 있어도 효과적인 치과치료로 1년에 한번씩은 정기적인

치과 방문하여 치석제거를 해주는게 좋습니다.

 

 

 

 

Q. 자일리톨 성분을 함유한 껌을 씹으면 정말 치아에 좋다? 

A. 의외로 치아에 좋은 효과를 줄 수 있는 음식으로 각광 받고 있는 자일리톨은 세균에 의해서

분해되지 않는 당분으로 자일리톨을 먹은 충치 균은 죽게 됩니다.

 

그러나 자일리톨은 고농도(6g 이상)로 함유해야 효과적이며, 껌을 씹는건 충치관리를 위해서

추가 노력일 뿐 칫솔질 대용으로는 여겨서는 절대로 안됩니다.

 

 

 

 

Q. 미자막으로 '이건 잊지 말자' 식은 '입속 관리 노하우'를 제한하자 !

A. 사실 '이거다' 하는 노하우는 거의 없다고 볼 수 있지만, 꾸준히 칫솔질을 잘하고 치실을

가까이하는 것은 중요한 입속 관리입니다.

 

한가지 더 구강건강을 위해서라면 입속 관리 점검하기 필요한 순간 돈으로 투자 할 수 있는

치과치료는 확실한 정기적인 스케일링으로 효과를 볼 수 있도록 도와주는게 좋습니다.

 

 

 

 

입속 관리 점검하기에 유용한 생활 습관에 대해서 알아봤는데요.

 

튼튼하고 건강한 구강으로 만들기 위해서는 평소 생활 습관도 중요하지만, 꾸준한 치과에 방문하여

정기적으로 치아관리를 받는 것이 더욱 만족스러운 구강의 모습으로 회복하실 수 있습니다.

 

풍부한 경력과 노하우를 보유하고 있는 치과병원 일수록 구강관리도 확실한 만큼 방치하는 잘못된

습관 대신 내 구강건강을 지킬수 있도록 실천으로 옮기는 것이 이상적인 삶을 살 수 있습니다.

 

치아 혹은 구강에 문제가 생겨 고민이신 분들이라면 지금부터라고 입속 관리를 해보시기 바랍니다.