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치아상식톡톡"

구내염에 좋은 음식으로 해방

 

 

몸이 피곤하거나 스트레스를 받으면 입술이나 잇몸 또는 혀 등의 구강 어딘가에 발생하는 구내염.

 

이 구내염 증상은 누구든지 한번쯤 겪어 보셨다고 할 정도로 대중적으로 흔히 발생하는 구강질환으로

외부로 인한 감염도가 상당히 크기 때문에 그 부분에 해당하는 치료를 통해서 회복하시는게 건강하고

깔끔한 구강상태로 만드실수 있어요.

 

또, 구내염에 좋은 음식으로 함께 복용해 주므로써 각종 구강질환으로 감염될 수 있는 부분까지 보다

꼼꼼히 사전에 예방하실수 있다고 해요.

 

 

 

 

구내염에 좋은 음식 - 꿀

 

꿀의 경우 구내염에 좋은 음식으로 알려져 있는데요.

 

꿀에 함유된 효능은 살균력이 우수한 음식으로 질병에 대한 저항력까지 올려주어 입안이 헐거나

물집이 생겼을때 꿀을 물에 타서 바르거나 먹기만 하여도 치료효과를 충분히 느끼실수 있어요.

 

 

구내염에 좋은 음식 - 연근

 

연근은 구내염 치료에 좋다고 이미 알려진 음식 중 한가지로 연근에 함유된 타닌 성분은 염증을

가라 앉히는데 많은 도움을 줄 수 있을 뿐 아니라 소염 작용과 조직을 긴장시켜 조여주는 수렴

작용, 지혈작용, 단백질의 응고 작용까지 있다고 해요.

 

그렇기에 연근을 즙을 내어 먹으면 여러가지로 많은 도움 된다고 볼 수 있어요.

 

 

 

 

구내염에 좋은 음식 - 다시마와 가지

 

다시마와 가지는 구내염에 좋은 장점을 가지고 있기 때문에 가장 특효약이라고 부르는 음식이죠.

 

가지는 구내염이나 잇몸질환으로 인한 각종 치아질환에 뛰어난 효과를 줄 수 있을 뿐만 아니라

차가운 성질을 가지고 있어 가지를 바르면 염증이 가라 앉게 되는 효과를 느끼실수 있어요.

 

다시마는 분말로 만들어 꿀과 함께 바르면 뛰어난 치료효과를 볼 수 있어요.

 

 

구내염에 좋은 음식 - 토마토

 

토마토는 구내염에 좋은 음식으로 알려진 대표적인 음식이라고 해요.

 

토마토에 함유된 루틴 성분의 경우 혈관을 튼튼하게 해주고 입안이 헐거나 염증이 있을시

효과적인 효능을 차지하고 있다고 해요.

 

또한 토마토의 수분은 구강내 점막이 건조해지는 것을 막아 줄 뿐 아니라 입안에 몇분간만

머물고 있을때에도 여러가지로 많은 도움을 줄 수 있다고 해요.

 

 

 

 

이렇긋 구내염에 좋은 음식은 일상 속에서 꼼꼼히 챙겨 먹으면 먹을수록 평상시에 흔히 발생하는

각종잘환에 대한 예방까지 충분히 하실수 있어요.

 

건강하고 만족도 높은 치아와 구강건강을 지키기 위해선 입속건강을 손상 입히는 구내염 증상에

어울리는 치료가 가능한 치과병원에 내원하여 정확한 진단을 토대로 치료를 받으면 시술 전후의

못브에 있어도 심미적으로나 기능적으로 만족스러운 모습을 부담없이 보실수 있어요.

 

튼튼하고 건강한 구강의 모습을 만들기 위해서라도 구내염에 좋은 음식과 치료로 해결해 보세요.