입냄새없애는 5가지방법 알고있으니 좋네 !

입냄새 없애는 5가지 방법 알고있으니 좋네 !

 

 

 

딱 ! 봤을때 어쭈? 한 외모하는데? 가서 말좀 걸어볼까? 라는 순간..!!

 

으웩!! 순간적으로 상대방 앞에서 구역질나는 입냄새 때문에 한번쯤 난감했던 상황이 보여지고

있다고 해요.

 

그 만큼 아무리 멋있게 생긴 남성이나 아름답게 생긴 여성이라고 하여도 대화를 하다가 입냄새가 나면

본인도 모르는 사이에 인상이 순식간에 비호감으로 바뀌게 될 수 있으므로 가끔씩 그 사람에게 대한

안좋은 기억으로 오랫동안 남을수 있다고 해요.

 

 

 

 

그렇기 때문에, 하루에 3번씩 양치질과 가글을 수시로 한다고 하여도 입냄새게 쉽사리 사라지지 않을

경우에는 본인의 구강관리 방법이 잘못된 것으로 확인 할 수 있기에 보다 올바른 습관으로 콤플렉스가

되고 있는 입냄새를 확실하게 없앨수 있답니다.

 

그렇기에 입냄새 없애는 5가지 방법을 통해서 평소에 심한 입냄새도 억제하고 콤플렉스가 되었던

이미지까지도 다시 회복 시켜 줄 수 있는 효과도 얻을수 있고 일상생활을 하는데 있어도 당당한

자신감과 깔끔한 입속 건강을 유지할 수 있어요.

 

 

 

 

입냄새 없애는 5가지 방법 - 1. 혀까지 싹싹 닦아 주세요.

 

대부분은 사람들은 양치질을 할 때 이와 잇몸단 닦는 경우가 많이 있다고 하는데요.

 

입냄새는 주로 혀에서 많이나는 백태가 원인으로 양치질을 할때 부트러운 칫솔로 혀의 표면을 닦는것이

좋기 때문에, 칫솔로 닦이지 않는 백태의 경우네는 혀만 닦는 클리너를 사용하면 더욱 효과적이라고 해요.

 

 

 

 

입냄새 없애는 5가지 방법 - 2. 입안을 촉촉하게 유지해 주세요.

 

침에는 외부로부터 나쁜 세균을 없애줄 수 있는 보호 효소가 들어 있다고 해요.

 

그렇기에 마른 입안은 세균이 번식하기 쉽기에 하루 8잔 정도의 물을 마셔 입 안에 침이 항상 마르지

않도록 하는것이 입냄새 예방을 효과적으로 도와줄 수 있는 방법이라고 해요.

 

 

 

 

입냄새 없애는 5가지 방법 - 3. 차를 홀짝홀짝 꾸준히 복용해 주세요.

 

녹차와 홍차에는 폴리페놀 성분이 많이 들어 있기에 폴리페놀은 입안에 있는 나쁜세균의 성장을

막아 입냄새를 없애는데 도움을 줄 수 있다고 해요.

 

또, 레몬자나 생강차를 꾸준히 복용하여도 입냄새로 인한 콤플렉스를 개선할 수 있어요.

 

 

 

 

입냄새 없애는 5가지 방법 - 4. 단 음식은 No ! 삼가해 주세요.

 

단 음료나 음식을 먹으면 잇몸이나 치아 사이에 남았다가 썩으면서 입냄새의 원인으로 보여지고

있기에 되도록 무설탕 음료나 식품을 먹는 것이 가장 효과적이라고 해요.

 

 

 

 

앱냄새 없애는 5가지 방법 - 5. 치실로 치아사이 구석 구석까지 닦아주자.

 

입안에 충치나 잇몸명이 있다면 입냄새의 주요 원인이 되고 있기에 하루에 2번 이상은 꾸준히

양치질을 하고, 1번 이상 치실로 입안에 있는 치석(플라그)과 세균을 없애주면 깔끔하면서도

입냄새제거를 톡톡히 할 수 있어요.

 

 

 

 

이처럼 입냄새 없애는 5가지 방법은 일상생활 속에서 손쉽게 해결을 할 수 있는 예방방법 이지만

관리가 되지 않을 만큼의 심각한 상태의 모습이 보여지고 있다면, 치과치료를 통해 콤플렉스가

되고 있던 구강을 보다 건강한 상태로 되돌려 놓을수 있다고 해요.

 

본인의 구강을 좀 더 깨끗하고 만족도 높은 이미지를 원하시는 분들이라면 ?

 

하루라도 빠르게 입냄새제거를 올바른 방법으로 해결하실 수 있는 강서구치과병원에 내원하여

본인에게 나타나고 있는 여러가지 입냄새 원인을 개선하고 자신감이 넘치는 아름다운 모습을

만들어 줄 수 있어요.

 

 

 

 

 

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