구강건강관리법 썸네일형 리스트형 구강건강관리법 튼튼하게 ! 하루에 세번 꼭 식후 3분이내 양치질은 3분간 해줘야 좋다는 '333법칙' ! 333법칙은 알다시피 구강건강관리법에 있어도 대표적인 예방습관으로 올바른 이 닦이는 습관은 가장 구강건강관리의 시작이나 평생 지켜야 할 습관 중 하나라고 하죠. 이러한 습관은 '건강은 잃기 전에 자신이 건강하다고 생각할 때 더욱 신경써 관리해야 된다.' 할 정도로 철저한 이 닦이는 입 속 건강뿐 아니라 먹고 마시는 생활의 시발점이자 전신건강의 기초로 튼튼한 구강상태로 만들수 있는 구강건강관리법을 듣고 보는게 아닌 실천하시는게 좋다고 해요. 대게 생활 속에서 하루에 세번 양치질 하는것은 힘들기보다는 귀찮은 일이지만 하루에 두번만 한다면 아침과 저녁에 딱 한번만 닦아야 한다면 반드시 자기 전에 양치질을 꼭하시는걸 권유해 드려요. .. 더보기 이전 1 다음
