여름철 치아 건강 주의 ! 더울 때 충치가 더 생긴다?

 

 

더위와 습기로 불쾌지수가 높아지는 여름철에는 치아건강에 특히 더

신경을 써야 하는 계절 입니다.

 

건강보험심사평가원의 통계에 따르면 이른 7월과 8월에 치과를 찾는

환자들의 비율이 다른 달보다 평균 8% 이상 높다고 전해지고 있으며

 

여름철 아이스크림, 빙수, 이온 음료 등등 달고 찬 음식들의 섭취가

증가하면서 충치에 통증을 느껴 치과를 방문하는 사람들이 늘어난다는

결과가 나오고 있습니다.

 

충치는 다른 말로 치아 우식증이라 불리는데요 충치는 입안에서

서식하는 박테리아에 의해 설탕, 전분 등이 분해되며 생기는 `산`

으로 인해 치아가 손상되는 질환 입니다.

 

 

 

 

여름철 음식 중에는 시원하고 새콤달콤한 음식이 많이 있습니다.

그렇기 때문에 산성 성분이 들어간 경우가 많은데요.

 

식품은 구강 내 산도를 pH5.5 이하로 떨어뜨려 법랑질을 부식시키고

충치를 유발할 수 있습니다.

 

대표적인 예를 들자면 냉면에 들어가는 식초는 pH3.3 정도로 산도가

매우 강하고 커피나 탄산, 이온 음료, 과일주스 등도 대부분 pH5.5로

산도가 높다고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

이 밖에도 여름 음료에 들어 있는 당분은 충치를 유발하는 데 많은

비중을 차지하고 있는데요. 음료를 마실 때에는 음료수가 바로

치아를 지나가고 침과 음료수가 섞이면서 산성도가 약해지기는 하지만

당분이 많은 음료를 너무 자주 마시거나 자기 직전에 마시면 충치가

생길 가능성이 매우 높아집니다.

 

 

 

 

그렇기 때문에 4계절 중 특히 여름철 치아 건강에 더 힘쓰셔야 하는데요

치아건강은 기본적인 룰 만 지킨다면 충치를 100% 전부는 아니라도

어느정도 예방 및 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

하루 3번 양치를 잘 하시며 양치 후 치실이나 치간칫솔을 이용해 보다

깨끗한 양치질을 하시는 것이 좋으며 1년에 1회 및 2회 이상 스케일링

과 정기적인 구강검진을 받는다면 여름철 치아 건강 주의보에서 해방

되어 건강한 치아를 유지하실 수 있습니다.

 

 

 

 

강서구 로고스치과에서는 다양한 치과진료 뿐만 아니라 구취제거에

효율적인 치료 프로그램까지 치과진료의 모든 치료가 가능합니다.

 

충치 또한 치과에서 진행하는 진료이지만 다양한 치료시스템으로

보다 환자에게 도움이 되며 후회없는 치료를 약속해 드리고 있기에

치아고민이 걱정이시라면 강서구치과 로고스에 문의해 주시길 바랍니다.