구강암에 좋은 음식 먹고 피할건 피하자 !!

구강암에 좋은 음식 먹고 피할건 피하자 !!

 

 

 

가끔 ! 길을 걷다보면 남녀노소 구분하지 않고 흡연하는 모습을 많이들 보셨을텐데요.

 

초기에는 아무런 증상이 없다고 하더라도 시간이 지나고 지날수록 서서히 구강에는 큰 덩어리처럼

생기는 암세포가 발병하여 심한 통증을 주고 있다고 해요.

 

구강암음 주로 혀, 잇몸, 입술, 볼 안쪽, 입 천장 등에 발생하는 심각한 구강질환으로 대부분 흡연,

음주, 영양 결핍, 바이러스, 유전자 등의 원인이 상당한 비중을 차지하고 있는 만큼 생활속에서

여러가지로 안좋은 영향이 하나둘씩 발생하고 있다고 해요.

 

 

 

 

뿐만아니라 이 중에서도 흡연과 음주가 구강암 발생의 가장 많은 비율을 차지하며 여성보다 남성의

발병율이 3배나 높기 때문에 그 만큼 구강암은 40대 이후 남녀분들에게서는 잘 발생하여 조기치료

받을수록 완치 가능성이 높기 때문에 조기 발견이 중요하다고 해요.

 

또한, 구강암으로 인한 질환도 일상생활 속에서 충분히 회복시킬수 있는 좋은 음식으로 복용해주면

치아와 입속 건강까지 확실히 깔끔해진 모습으로 만들수 있는 구강암에 좋은 음식에 대해 알아보고

더욱 튼튼한 구강을 유지해 보도록 해봐요.

 

 

 

 

구강암에 좋은 음식 - 영지버섯

 

영지버섯은 간과 위장을 보호하고 뼈와 위를 튼튼하게 만들어주는 효과를 가지고 있는 음식으로

신경을 안정시키는 기능을 보유하고 있으며, 지금까지도 구강암, 위암, 백혈병, 식도암, 폐암,

해소, 천식, 소화불량, 간염, 만성 기관지염에 주로 사용되고 있어요.

 

 

 

 

구강암에 좋은 음식 - 카레

 

카레의 주워료인 강황은 암의 성장과 혈관의 생성을 막아 우리 몸 속에서 암세포가 자라날 수

없도록 도와주는 효능을 가지고 있는 좋은 음식이라고 해요.

 

단, 카레는 색소침착이 잘되므로 섭취후 꼭 바로 양치질을 해주어야 치아색상이 변색되는것을

예방 할 수 있어요.

 

 

 

 

구강암에 좋은 음식 - 견과류

 

견과류는 호두, 잣, 땅콩, 아몬드와 같은 견과류에 들어 있는 비타민 E는 암 발생 위험을 줄여

주고 쿼서틴이나 캠페롤 같은 피토케미컬은 암 성장을 억제하는 기능을 보유하고 있다고해요.

 

단, 견과류는 과도 복용하면 좋지 않으므로 하루 적정량을 지켜서 꾸준히 섭취해주시는 것이

튼튼한 잇몸과 치아를 만들수 있는 방법이에요.

 

 

 

 

※ 구강암에 좋지 않은 음식 !!

 

★ 산이 함유된 음료 !!

골라와 사이다 같은 청령음료나 레몬 쥬스 같이 산의 농도가 높은 음료들은 입안을 자극하기

때문에 되도록이면 피하시는게 좋다고 해요.

 

★ 자극적인 음식

맵고 짠 자극적인 음식과 각종 향신료를 사용하여 소금에 절인 음식들은 약해져 있는 구강내

점막에 더욱 상처가 생기기 때문에 자제해 주시는게 좋아요.

 

★ 뜨거운 음식

뜨거운 음식은 입과 목을 자극하고, 구강 내 점막을 허물하게 하는 등의 상처를 유발하므로

식혀먹거나 미지근한 음식을 먹도록 하는게 좋다고 해요.

 

 

 

 

이렇듯 구강암에 좋은 음식가 피해야 되는 음식을 꼼꼼히 알아보고 꾸준히 섭취해 주시는게 나중에

발생하는 여러가지 원인들까지 효과적으로 해결 할 수 있을 뿐더러 풍부한 시술경험 보유하고 있는

치과에 방문하여 치료 받으시는게 구강감을 확실히 회복 시킬수 있어요.

 

구강암은 치료시기가 중요한 구강질환이기 때문에 건강한 구강을 꾸준히 유지하기 위해서는 치과

치료와 함께 병행하면서 구강암에 좋은 음식을 복용하여 튼튼한 구강의 건강을 톡톡히 유지 할 수

있도록 해보시기 바래요.