잇몸염증에 좋은 음식은 좋아 ! 좋아 !

잇몸염증에 좋은 음식은 좋아 ! 좋아 !

 

 

 

 

평상시에 양치질 하다가 잇몸에서 피가 자주 나거나 잇몸염증으로 인한 구취가 발생했을때 그로인한

여러가지 잇몸질환은 상당히 문제가 되고 있는 부분이 있다고 할 수 있는데요.

 

일반적으로 잇몸질환은 빠른시일내에 치료를 하지 않을 경우 증상은 더욱 악화되고 생활하는 과정에

있어도 심미적으로 안좋은 영향이 보이기 때문에 그 부분을 보다 확실하게 회복시킬수 있는 잇몸염증에

좋은 음식으로 튼튼한 잇몸을 다시 되찾을 수 있다고 해요.

 

그렇기 때문에 !! 잇몸질환을 앓고 있다고 약을 먹거나 다양한 예방법으로 치료하기 보다는

잇몸염증에 좋은 음식을 꼭 먹고 건강한 구강을 만들어 보도록 해봐요.

 

 

 

 

잇몸염증에 좋은 음식 - 귤

 

하루에 귤을 1~2개씩 꾸준히 드시면 하루 권장하는 비타민 C를 섭취할 수 있으며, 골칫거리인

잇몸질환에도 탁월한 효과를 줄 수 있다고 해요.

 

게다가 잇몸질환에 좋은 음식인 귤은 감기를 예방하는데 좋고 각종 질병에도 효과적인 장점도

가지고 있는 음식으로 꼬박 꼬박 챙겨먹는게 중요하다고 해요.

 

 

 

 

잇몸염증에 좋은 음식 - 도도리묵

 

잇몸질환에 좋은 음식으로는 부드러운 도토리묵이라고 할 수 있으며, 간편하게 간장과 더불어 드실 수

있기에 도토리묵은 후두염과 잇몸염증 등 잇몸질환을 치료하는데 있어도 효과적이에요.

 

 

 

 

잇몸염증에 좋은 음식 - 천일염

 

천일염은 물에 잘 풀으신 후 입을 가글을 해주면 잇몸을 튼튼하게 만들수 있고 잇몸질환을 방지 할 수

 있는 장점을 가지고 있어요.

 

또, 천일염으로 인한 음식을 조리하게 될 경우 조미료 대신 건강한 잇몸을 만둘 수 있는 방법이에요.

 

 

 

 

잇몸염증에 좋은 음식 - 죽염

 

죽염은 양치질 시에 치약을 대신하여 잇몸 건강을 지킬수 있는 방법으로 죽염을 직접 섭취를 해주면

잇몸염증 증세를 개선시키는데 가장 효과적이기 때문에 잇몸질환을 앓고 계시는분들 죽염을 틈틈히

드시는게 좋다고 판단이 되네요.

 

 

 

 

잇몸염증에 좋은 음식 - 가지

 

가지의 꼭지 부분은 피를 멈추게 하는 효과를 가지고 있고 진통작용에 뛰어나기에 잇몸질환을 앓고

있는 분들에게는 가지 만큼 좋은 식품은 없기에 꾸준히 드시면 잇몸통증을 완화 시키고 잇몸의 피를

치료 할 수 있어요.

 

 

 

 

잇몸염증에 좋은 음식 - 딸기

 

딸기도 귤 만큼 풍부한 비타민 C가 함유되거 있기로 알려진 식품으로 잇몸을 강화시키는게 있어도

좋은 효과를 보여지고 있기 때문에 딸기를 귤 만큼 꾸준히 섭취를 하여 잇몸염증이 일어난 부분을

말끔히 해결을 해보도록 해봐요 .

 

 

 

 

이 처럼 !! 잇몸염증에 좋은음식은 생활속에서 문제가 되고 있는 잇몸질환을 해결할 수 있는 장점을

가지고 있기에 더욱 건강한 잇몸과 구강의 모습을 만들어 만족도 높은 생활을 마음껏 누릴수 있어요.

 

건강한 잇몸을 만들기 위해서라도 잇몸염증에 좋은 음식 말고도 올바른 치과병원에 내원하여 정확한

진단을 통해서 치료를 받는게 심미적으로나 기능적인 요소로나 탁월한 방법이라고해요.

 

잇몸염증에 좋은 음식은 강서구치과 로고스에서 알아보고 깔끔한 모습으로 만들어 보도록 해요.

 

 

 

 

 

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