집에서 치석제거방법 이렇게~!

구강건강에 안좋은 영향을 미치는 것,

무엇이라고 생각하시나요?

양치질을 제대로 하지 않아서

치아에 충치가 생기고, 잇몸질환이 생기는 등

구강건강이 악화되는 것이라는 걸

많은 분들이 알고 계실텐데요

양치질을 잘 하지 못했을 때 충치가 생기거나

잇몸질환이 생기는 이유, 혹시 알고 계시나요?

 

 

 

 

양치질을 하는 이유가 무엇일까요?

바로 잇몸에 남아있는 찌꺼기를 제거해

청결을 유지하기 위함 인데요

음식을 먹고난 뒤에 빠른 시간 내에

양치질을 하지 않을 경우 치태가 생기기 쉬운데

제 때 제거되지 않으면 단단하게 굳어져

치석으로 변하게 되지요

 

단단하게 자리해 잘 제거되지 않는 치석은

그 자체로는 어떠한 질환은 아니지만

치석의 주변으로 다른 이물질이나 세균 등이

붙기 쉬워져 이로 인해 충치나 잇몸질환이

발생하기 쉬운 환경이 된답니다

 

 

 

 

그래서 집에서 치석제거를 꼼꼼히 하는 것,

그리고 다양한 치석제거방법을 통해서

입안을 청결하게 유지하는 것이 중요시 되는데요

간단하게 집에서 치석제거 하는 방법에는

어떤 방법이 있는지 먼저 알아볼게요

 

   집에서 치석제거하기 1. 치간칫솔

 

사실 치간칫솔을 사용하는 습관은

집에서 치석제거하는 법이라고 하기 보다는

예방법에 더 가깝다고 할 수 있어요

양치질만으로는 깔끔하게 닦이기 어려운

치아의 틈새나 잇몸의 경계 등

치간칫솔을 이용해 한번 더 닦아주게 되면

치태가 쌓이는 것을 예방해 치석이 생기지 않는데

도움이 될 수 있답니다

 

   집에서 치석제거하기 2. 배

 

달콤한 맛이 나는 배를 식후에 드시는 것,

소화를 돕기 때문에 좋다고 알려져 있는데요

배의 씨 주변의 까칠까칠한 부분이 치아에 붙은

프라그를 제거하는데 도움이 된답니다

 

   집에서 치석제거하기 3. 당근

 

생당근을 씹어 드시게 되면 당근의 섬유질이

치아 표면의 치태를 제거해 주는데 도움이 돼요

생당근으로 드시는 것이 좋지만 여의치 않을 경우

당근주스로 드시는 것도 한 방법이랍니다

 

 

 

 

하지만 이렇게 집에서 치석제거만 하는 것은

이미 생겨버린 치석제거에는 큰 도움이 되지 않아요

딱딱하게 굳어져버린 치석은 손으로, 칫솔으로

떼려고 해도 떼어지지 않기 때문인데요

이미 눈에 띌 정도로 치석이 보이는 상태라면

치석제거방법으로 치과의 스케일링을 받는 것을

권해드리고 있어요

 

 

 

 

치과 스케일링은 아프다는 편견 때문에

많은 분들이 거부감을 드러내시는데요

스켈링을 주기적으로 받지 않으셨거나

치석이 많이 쌓인분들이 제거해야 할 치석이 많아

스케일링 시 통증을 느끼게 되는 것 이에요

 

 

 

 

제 때 스켈링을 해주게 되면

치석이 많이 쌓여있지 않은 상태에서

제거가 가능하니 출혈이나 통증이

덜 느껴지게 되는데요 이를 많은 분들이 오해하시고

아프다, 피가 난다, 치아사이가 더 벌어진다 등의 이유로

기피하고 계시는 분들이 많아 안타까울 뿐이랍니다

 

언제든 치석제거가 필요할 때는 발산동 로고스치과를 찾아주세요

간단한 스케일링이더라도 꼼꼼하게 진행해 드린답니다