치실 사용법 알려드려요

치아 건강 관리를 위해 어떤 노력을 하고 계신가요?

333법칙이라고 하죠?

하루에 세번, 식후 30분 이내에

3분간 양치질을 하는 것으로

치아를 건강하게 지킬 수 있다고 하는데요

과연, 이것 만으로도 치아 건강을 지킬 수 있는 것일까요?

 

 

 

 

안타깝게도 양치질 만으로는 2% 부족하다고 해요

건강한 치아를 유지하기 위해서는

양치질과 함께 치실도 꼬박꼬박 사용해 주셔야 한답니다

 

하지만 많은 고객님들께서 치실 사용을 귀찮아 하시고

치실을 사용하는 모습이 민망하다고 해서 꺼려하시는데요

번거롭고 불편한 치실 사용이 꼭 필요한 이유는 무엇일까요?

 

 

 

 

   치실의 효과

 

치실을 사용하면 얻을 수 있는 효과를 간단히 알려드릴게요

치실을 사용하면 양치로 제거되지 않았던

치아 사이 사이의 음식물을 제거할 수 있어요

이로 인해서 구취 예방 효과까지 같이 얻게 되는데요

치태를 제거함으로써 잇몸 질환 예방에도 도움이 되고

치태가 제거되지 않은 상태로 굳어져 생기는

치석 예방까지 가능하기 때문에

스케일링의 효과까지 얻을 수 있다고 할 수 있답니다

 

 

 

 

하지만 치실 사용이 치아 건강에 좋다고 해서

무분별하게 사용하는 것은 오히려 치아의 건강을

헤칠 수 있다는 것, 알고 계신가요?

치실 사용법을 제대로 숙지하고 사용해야만

치태 제거와 충치 예방에 도움이 된답니다

 

오늘은 로고스에서 올바른 치실 사용법에 대해

간단하게 알려드리도록 할게요 ^^

 

 

 

 

   올바른 치실 사용법

 

1. 먼저 치실을 30~40cm로 조금 길게 끊은 뒤

양손 검지나 중지에 감아주세요

 

2. 손가락 사이 길이는 15cm정도 남겨주신 뒤에

치아 사이에 끼워서 위 아래로 움직여주시면 됩니다

 

3. 치실을 C자 모양으로 구부려서 치아의 표면을

전체적으로 쓸어주시는 것이 포인트!

 

 

 

 

치실을 사용할 때에는 치아와 치아사이 공간보다

굵은 것을 억지로 끼워넣게 되면

오히려 잇몸에 상처가 나게 되고

이로 인해서 잇몸질환이 생길 수 있으니

치아와 치아사이의 공간을 고려해서

치실을 고르는 것이 중요하답니다

 

 

 

 

오늘은 치실의 효과와 치실 사용법에 대해서

간단하게 알려드렸는데요 도움이 되셨나요?

치실의 사용이 충치 예방에 도움이 되는 것은 사실이지만

올바르고 규칙적인 양치질을 병행하는 것은 필수랍니다

 

또 치실 사용법을 통해 치태가 제거되어

치석이 비교적 덜 쌓인다고 해도

정기적인 스케일링은 치아 건강에 꼭 필요하지요

 

그러므로 치실 사용법 습득 후에도

치아의 건강을 위해서 잊지말고

치과검진은 꼭 받아보시길 바래요